Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 43.18g | Prot: 41.87g | Carbs: 134.16g.
Breakfast: ПП Оладьи, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Мэри Кекс Шахматный, Южуралкондитер Конфеты Ромашка, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Fedor's Weight History
|