|
Ik heb gezondigd gisteren. Het was veel te warm om iets te koken, vonden we.
Pizza Calzone met kip, maar dit was te veel.....
Shame on me, maar het was wel lekker.
Ook hou ik vermoedelijk vocht vast met dit warme weer.
Beide is terug te vinden in de cijfers.
Op naar de 106
|
108.2 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 91.06g | Prot: 130.85g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Lunch: Streeckgenoten Gelderse Kookworst, Becel Light, Waldkorn Brood, Appel. Dinner: AH Magere Kwark Aardbei, AH Runder Hamburger Amerikaans. Snacks/Other: Duyvis Pinda's Gezouten. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|