Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2222 kcal
|
Fat: 106.08g | Prot: 66.22g | Carbs: 250.47g.
Breakfast: Командор Зефир Глазированный, Авида Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пятерочка Сахар, Линия Багет, Перекресток Котлеты Отбивные из Свинины. Dinner: Лепехи кефирные, Пятерочка Сахар. Snacks/Other: Клубника, Командор Зефир Глазированный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|