Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2015
|
74.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2652 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 67.65g | Carbs: 477.14g.
Breakfast: Brzoskwinie, Jabłko, Banan, Kawa z Mlekiem, Master Crumble Musli z Owocami i Orzechami, Biedronka Kefir Tola. Lunch: Master Crumble Musli z Owocami i Orzechami, Jabłko, Brzoskwinia, Banan, Brzoskwinia, Jabłko, Jabłko, Nestlé Kitkat White, Kawa z Mlekiem. Snacks/Other: Muller Mullermilk Pistacjowo-Kokosowy, Parówka, Oskroba Chleb Królewski, Banan, Wedel Czekolada Gorzka, Włoszczowa Serek do Chleba ze Szczypiorkiem, Biedronka Bułka Grahamka. more...
|
steady weight
|
 Comments
24 Jul 15 by member: mraugorzata
|
Tydzień temu wróciłem z rowerowania w Alpach, tam dopiero były widoki :)
24 Jul 15 by member: czasza
|
Ja w sierpniu w Dolomity :P Będzie ciężko :D
24 Jul 15 by member: mraugorzata
|
24 Jul 15 by member: czasza
|
Turystycznie, czyli i teren i asfalt :) Ale bez sakw (na szczęście :D )
24 Jul 15 by member: mraugorzata
|
Ale na rowerze górskim ;) Szoska mi się marzy, ale doceniam jednak górala za jego uniwersalność.
24 Jul 15 by member: mraugorzata
|
Jest się gdzie ujechać, po Dolomitach dopiero planuję pojeździć, ale rejon Gardy mam już mocno zjeżdżony :)
24 Jul 15 by member: czasza
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|