Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 120.00g | Carbs: 93.75g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Черешня, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Салат Овощной, Barilla Risoni, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Мороженое Протеиновое Соленая Карамель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|