Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 47.50g | Carbs: 116.17g.
Breakfast: Слобода Майонез, Яйцо Всмятку, Вязанка Молокуша, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Короваево Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Сахар, Клубника. Lunch: ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей, Бабаевский Шоколад с Миндалем. Dinner: Степ Степ Микс, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|