Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 53.36g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Виолет Сыр Творожный Сливочный, Fish House Форель Слабосолёная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Чай, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Dinner: Чай, Bon Aqua Вода с Лимоном, Пятерочка Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|