Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 60.18g | Carbs: 112.94g.
Breakfast: Barista Кокосовое Молоко, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Простоквашино Сметана 15%, Окей Оладьи. Lunch: Кетчуп, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Государь Суп Лапша с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|