Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 69.07g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Зеленый Листовой Салат, Магнит Лаваш Традиционный. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Тефтели с Рисом. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|