Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 90.73g | Prot: 57.38g | Carbs: 159.87g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Майонез, Хохланд Сыр Чизбургер, Пятерочка Круассан, Капучино. Lunch: Варенье, Чай, Хлеб, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Майонез, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Сыр Чизбургер, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Чизкейк, Капучино. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|