Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 195.05g | Carbs: 151.20g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, КПК Ветчина Куриная Diet, Первым Делом Хлеб Ржаной, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Яйцо. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Простые Хлебные Палочки, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Куриное Филе, Рис Вареный. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
Losing 8.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|