|
5.3
|
86.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 98.12g | Prot: 48.13g | Carbs: 194.93g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сметана , Продукт Алтая Слайсы Походные, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. Lunch: Гост Пломбир, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Dinner: Макароны с Фаршем, Макароны по Флотски, Салат Овощной со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб с Отрубями. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|