Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 83.88g | Prot: 63.68g | Carbs: 142.59g.
Breakfast: Брауни, Чай с Молоком и Сахаром, Круассаны (с Сыром). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Самсон Колбаски Гриль, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. Dinner: Брауни, Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Молодая Морковь, Бабаевский Шоколад Горький, Хлебец. more...
|
|
1622 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 14 minutes, Resting - 13 hours and 46 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriskaOmg's Weight History
|