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Bom dia galera da marmita!
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85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1791 kcal
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Fat: 53.71g | Prot: 129.11g | Carbs: 197.19g.
Breakfast: Becel Margarina Sabor Manteiga, Pão Caseiro, Dália Queijo Mussarela Fatiado, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito, Elegê Leite em Pó Integral. Lunch: Cebolas, Alhos-Poró, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Batata Inglesa Assada, Repolho-Roxo, Carne de Porco Assada. Dinner: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Fuji, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Leader Nutrition Creatina Micronizada, Psyllium. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Gabriel Webber's Weight History
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