Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
56 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 55.18g | Carbs: 171.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Земляника, Milla Vanilla Трюфель Классический, Фруто Няня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка. Lunch: Красная Цена Сырок Глазированный, Чай, Гречка с Курицей, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками. Dinner: Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Чай, Ростик'c - KFC Шефролл Острый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|