Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 61.99g | Carbs: 75.50g.
Breakfast: Яблоко, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Растительное Масло, Перекресток Сыр Тильзитер , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие . Lunch: Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи, Вареное Яйцо, Моя Цена Салат из Морской Капусты "Витаминный". Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|