Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
111.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 26.96g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Кофе, Чай, Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Гречка Отварная. Snacks/Other: Курага, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|