Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
98.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 86.63g | Carbs: 176.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Global Village Томаты Черри на Ветке , Свежий Ряд Сыр Голландский, Стародворье Вареная Колбаса Филедворская, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Банановый Брауни, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Голландский, Макароны с Фаршем, Дикси Персики Плоские. Dinner: Дикси Персики Плоские, Брокколи с Яйцом. Snacks/Other: Фруктони Ура Пастила. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-karimova-55's Weight History
|