Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 29.84g | Carbs: 93.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сыр Российский, Бурже Хлебцы Шведские. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Окей Ватрушка с Джемом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|