Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 86.88g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Кабачковые вафли, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Сливочное Масло, Постный Борщ, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Dinner: Клубника, Bonfesto Маскарпоне Клубника, Овощное Рагу с Индейкой, Творожные вафли с протеином. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Оксана7585's Weight History
|