Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 52.77g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Куриные Сердечки в Сметане, Bonduelle Овощи по-Азиатски . Dinner: Абрикос, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Сердечки в Сметане, Bonduelle Овощи по-Азиатски . Snacks/Other: Чай, Bonduelle Овощи по-Азиатски , Шампиньоны в Сметане. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|