Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 67.91g | Carbs: 194.56g.
Breakfast: Первый Вкус Сулугуни Копченый, Паштет рыбный, порция 50 гр, Батон Нарезной. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сметана 15%, Шурпе.. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Редис, Сметана 15%. Snacks/Other: Акконд Трио Печенье с Начинкой "Двойной Шоколадный Брауни", KDV Карамель Сибирская Ягода, Cheese-Cake.Ru Торт «Лесные Ягоды», RIOBA Сироп Лайм. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|