Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 20.69g | Prot: 112.84g | Carbs: 67.35g.
Breakfast: Сырники с кокосовой мукой, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Куриный бульон с овощами. Lunch: Сырники с кокосовой мукой, Лодочки из кабачков, Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Лук, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сырники с кокосовой мукой, Помидоры, Помидоры, Магнит Груша Конференц, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeriya1337's Weight History
|