Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 61.01g | Carbs: 46.48g.
Breakfast: Ясь Белоус Творог Классический 5%, Рогачев Сгущеное Молоко, Зелёный Слон Миндаль, Econuts Кешью Орех Очищенный, Кокосовая Стружка «Арикон-Про». Dinner: Landers Сыр Сулугуни 40%, Нектарин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|