Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 39.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 114.61g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Пицца ПП, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Bibigo Дамплинги с Креветками, Помидоры Черри, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Dinner: Вареное Яйцо, Листья Салата, Лента Креветки Королевские Вареные, Магнит Помидоры Черри, Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Айс Кро Безлактозное Мороженое без Сахара «Шоколад», Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Кофе с Молоком, Сырники из Обезжиренного Творога. more...
|
|
2052 kcal
|
Exercise:
Cooking - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 55 minutes, Cleaning - 25 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARIY% MARIY's Weight History
|