Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
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52.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1896 kcal
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Fat: 62.50g | Prot: 108.32g | Carbs: 221.25g.
Breakfast: 明治 ヨーグルト, マイプロテイン プロテイン, 싸리재 서리태가루. Lunch: 테라 스위트 포테이토, 오리온 오징어땅콩, 닭가슴살, 로아커 로아커웨하스 바닐라, 로아커 로아커웨하스 미니스 나폴리타너, 로아커 로아커웨하스 미니스 더블초코, 로아커 로아커웨하스 미니스 바닐라, 파리바게트 맘모스브레드, 다노샵 곤약비빔면. Dinner: 닭가슴살, 그리팅 가자미톳오차즈케. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Jung Emily's Weight History
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