sladkiyzefirka's Journal, 23 Jul 15

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2015
74.8 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2015:
1585 kcal Fat: 39.83g | Prot: 71.61g | Carbs: 245.51g.   Breakfast: Варенье, Оладьи на Кефире, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Банан. Lunch: Красные Помидоры, Русский Изыскъ Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Суп Овощной. Dinner: Арбуз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Русский Размах Пломбир Гост. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sladkiyzefirka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.