|
Грудь 102
талия 80
Бедро л/п 56/57
Бицепс л/п 35/36
|
79.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 146.51g | Carbs: 203.95g.
Breakfast: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Яготинский Масло 82,5%, Яйцо, Яготинське Молоко 1%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Персик Персик, Знатна Курка Мʼясо Гомілки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Рис. Snacks/Other: Мрия Ванильный Сахар, Премия Масло, Яготинское Молоко 1%, Лаваш Тонкий, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<Savage>'s Weight History
|