|
бёдра 112
талия 109
живот 119
|
100.5 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 127.52g | Carbs: 51.90g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Морковь, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рыба в Кляре, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rianarock666's Weight History
|