Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 55.34g | Carbs: 230.30g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Санта Бремор Икра Трески, Евроопт Чиабатта Ржаная, Молочная Страна Творог Зерненый «Домашний» 4%. Lunch: Стадар Морс Клюква, Хинкальня Хинкали с Сыром, Хинкальня Хинкали с Грибами. Dinner: Санта Бремор Икра Трески, Евроопт Чиабатта Ржаная, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Сладкий Орешек Конфеты Moda Paris , Евроопт Печенье Классическое с Арахисом в Глазури, Ройбуш, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лапша Удон (Вареная), ASIAN FUSION Соус Терияки, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец. Snacks/Other: Coca-Cola Fanta Лимон, Bro Bakery Круассан Классический , Флэт Уайт. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m00nchi1d's Weight History
|