Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 117.29g | Carbs: 177.35g.
Breakfast: Сильпо Инжир Сушеный, Премія Чорнослив, Своя Линия Кешью, Своя Лінія Молоко 1,5%, Український Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Сильпо Яблоко Голден, АТБ Огірок Свіжий, Новус Помідор Черрі Жовтий, De Luxe Тунець У Власному Соку . Dinner: Сильпо Спаржа , Своя Лінія Гірчиця Французька, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Своя Лінія Філе Куряче. Snacks/Other: Blueberries , Селянське Молоко 1,5%, Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений , Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.vredina1's Weight History
|