Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 82.60g | Carbs: 78.04g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Newa Nutrition Протеин для Похудения, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Пятерочка Батончик с Чесноком, Сыр Российский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|