Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 77.57g | Carbs: 105.25g.
Breakfast: Super Food Смесь Семян, Пятерочка Банан, Горянка Сметана 25%, Пятерочка Сахар, Гост Творог 5%. Lunch: Сырный Суп с Фрикадельками. Dinner: Горянка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|