Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 86.88g | Prot: 68.35g | Carbs: 68.89g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Соль, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Волков Драники Картофельные, Жизнь Март Кефир Термостатный 1%, Волков Набор для Окрошки с Куриным Филе. Dinner: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Свинина Тушёная Высший Сорт, Красная Птица Филе Сельди с Укропом, Омский Бекон Колбаса Полукопчёная Краковская, Дядя Ваня Икра из Сладкого Перца. Snacks/Other: Рахат Шоколад Казахстанский. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allga383's Weight History
|