Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 106.35g | Carbs: 120.37g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Растительное Масло, Перекресток Сыр Тильзитер, Клубника, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. Lunch: Лук, Растительное Масло, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Кефир 1%, Лента Креветки Королевские Вареные. Snacks/Other: Благояр Бедро Куриное Филе без Кожи, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|