Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 57.36g | Carbs: 183.93g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кабачок, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Кабачок, Гречка. Dinner: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Snacks/Other: Яшкино Вафли "Яшкинская Белочка", Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ратегова инна's Weight History
|