Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 16.27g | Prot: 51.08g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Гринвей Балансер Лайт, Гринвей Драйн. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица аля-по гавайски. Dinner: Kisoy Соус Кисло-Сладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица а-ля по-мексикански. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosmonavtik140796's Weight History
|