Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 64.50g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Компот из Сухофруктов, Батон, Салат из Крабовых Палочек, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Макароны с Маслом, Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Русское Море Крабовое Мясо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntiNatasha's Weight History
|