Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
109.3 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 22.46g | Carbs: 103.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Гречка Отварная. Lunch: Чай, Nestle Шоколад Кокос Вафля, Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|