Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
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152 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1701 kcal
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Fat: 64.03g | Prot: 59.16g | Carbs: 209.23g.
Breakfast: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nescau Nescau Prontinho , União Açúcar Refinado, Chá (Infusão), Panco Pão Sovado, Uvas, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Frito. Lunch: Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Repolho Refogado. Snacks/Other: Marilan Bolacha Maizena, Leão Chá Mate Natural, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Panco Pão Sovado. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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GrazyFidelis's Weight History
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