Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
79 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 45.86g | Carbs: 178.11g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Добрый Кола, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Ржаной Хлеб, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Суп Сырный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|