Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 97.17g | Prot: 75.99g | Carbs: 112.69g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Snickers Батончик, Креветки (Вареные или на Пару), Сливочное Масло, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Красные Помидоры, Гост Пломбир, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Авокадо Авокадо Хасс, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Шпинат, Экомилк Сметана Сливочная 20%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.tanysha's Weight History
|