Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2499 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 168.77g | Carbs: 308.37g.
Breakfast: Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Schwarz Protein Candy Ореховый Пай, Barista Кокосовое Молоко, Село Зелёное Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный. Lunch: ВкусВилл Борщ с Говядиной, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капитан Вкусов Тунец, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_Mos's Weight History
|