Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 133.34g | Carbs: 194.27g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Гранола без Клюквы, Кофе с Молоком. Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Красное Яблоко, Борщ с Курицей. Dinner: Delicaroma Соус Медово-Горчичный Соус Медово-Горчичный, Multi Protein Малиновый Мусс Multi Protein Малиновый Мусс, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Вареный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Multi Protein Малиновый Мусс Multi Protein Малиновый Мусс, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Weight History
|