Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 128.14g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кабачки Тушеные, Картошка вареная с маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Абрикос, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль Сырой, КДВ Новосибирск Панкейк с Малиной. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|