Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 71.07g | Carbs: 156.85g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Сливочное Масло, Сыр Российский, Лаваш. Dinner: Лаваш, Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фанта Фанта Апельсин, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Овощное Рагу. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Ferrero Ferrero Rocher, Северная Долина Молочный Коктейль Клубника , Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|