Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
48.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 62.94g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: Банановые Чипсы, Орехи Кешью, Творожная Запеканка с Изюмом, Sonko Рисовые Хлебцы, Вареное Яйцо, Latter Сыр Твёрдый Безлактозный, Яготинский Молоко Безлактозное 3,2%. Lunch: Малина, Черная Смородина, Творожная Запеканка с Изюмом, Куриные Котлеты, Сильпо Борщ Украинский, Latter Сметана Безлактозная 15%. Dinner: Вареное Яйцо, Barilla Макароны Бантики Farfalle No. 65 Barilla. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|