Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 74.52g | Carbs: 235.93g.
Breakfast: Kahvi, Pirkka Nektariini, Vaasan Ruispalat, Valio Arki Gouda, Herkkumaa Viipaloituja Kurkkuja. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Saarioinen Päivän Pasta Maukas Feta-Tomaattipasta. Dinner: Monarch Valkosipulia Chiliöljyssä, Valio Edam, Priima Viipaloidut Herkkusienet, Pirkka Makea Suippopaprika, Pirkka Mustat Oliivit, Kotimaista Pizzapohjat, Mozzarellajuusto. Snacks/Other: Pirkka Nektariini, Pingviini Veikeä Vanilja Kermajäätelö, Friggs Riisikakkuja Juuston Makuisia, Valio Profeel Proteiinipirtelö Banaanikaakao. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patonkija's Weight History
|