Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
46.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 62.68g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Яичница. Lunch: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Сметана , Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Азбука Вкуса Йогурт Термостатный Натуральный 2,5%, Уваровъ Чиабатта с Курицей, Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushisvet's Weight History
|