Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 126.90g | Carbs: 202.78g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Камамбер Безлактозный, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Lunch: Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Dinner: ВкусВилл Семечки Тыквенные, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Хурма Сушёная, Pretto Сыр Моцарелла, Черешня, Пикша, Печорин Хлеб Безглютеновый, ВкусВилл Икра Форели Радужной. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Геленджикский Хлебозавод Батон "Южный", Кофемания Флэт Уайт, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|